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入冬，天气寒冷，对高血压等心脑血管疾病患者而言，无论外出还是居家，保暖必须要做好，以免增加出现心梗等心脑血管急性事件的风险。保暖的首要任务便是做好“穿衣戴帽”工作。第一，衣服别太紧。尤其是领口、袜口、 …
虽然心脏病不是一种职业病，但长时间伏案、压力增大、工作时间不固定、接触某些化学物质或污染物等，也会导致心脏病风险增加。美国《健康》杂志最新载文，列举了10种有害心脏健康的职业。1.久坐型工作。比如办公 …
上海读者王女士问：前几天我做仰卧起坐时，脖子扭伤了，就揉了几下，结果更疼了。到医院看时，医生说扭伤后不能立即揉。发生扭伤应该如何处理？南京市中医院骨伤科主任中医师杭柏亚答：急性扭伤后，如果经过不恰当的 …
夏季天气炎热，容易中暑，户外工作者和爱动的孩子最易中招，尤其是脾胃不好、容易生病的孩子。藿香正气水等解暑药能改善中暑症状，除了直接喝以外，还可以用来敷肚脐。藿香正气水主要成分为藿香、茯苓、紫苏叶、白芷 …
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